Mommy Fit Diary


10+1 tipp a tudatos gyermekvállaláshoz

2019. szeptember 09. - mommy.fit.diary

A legtöbb pár életében egyszercsak eljön az a pillanat, amikor szeretnének szülőkké válni. Mivel ez egy tudatos döntés eredménye, így tudatos tervező munkát is igényel. Ez pedig nem 1-2 napos feladat lesz, szóval ha te is tudatos szülő akarsz lenni és meg akarod adni az esélyt a problémamentes…

Tovább

Kötelező és nem kötelező védőoltások Magyarországon

„Az immunizáció biztonságos és hatékony eszköz a védőoltással megelőzhető fertőzések, a rokkantság és a halálozás megelőzésében. Veszélyes „oltatlannak, nem beoltottnak lenni!” (WHO, 2009) Legyél akár oltáspárti, akár mélyen oltásellenes, egy dolog biztos igaz rád: hogy a gyerekedet kötelezően be…

Tovább

Megéri egymást bántani?

A mom-shaming jelensége

Nemrégiben a Youtube feldobta egy magyar videós anyuka videóját, amiben elmeséli, hogy milyen rossz, fájdalmas tapasztalatai voltak először a szoptatással, de nem adta fel és mostanra már megoldódtak a kezdeti nehézségek és problémamentesen tudja szoptatni a babáját. Megnéztem a kommenteket és pont…

Tovább

Vitaminok és nyomelemek pótlása a várandósság alatt

Eljött a pillanat, hogy két csíkot mutat a teszt és az első sokk, majd boldogság után elkezdesz azon gondolkodni, hogy mit is csinálj most? Jobb esetben már szedtél valamilyen vitamint a terhességed előtt, rosszabb esetben nem, de akárhogy is legyen, most már mindenképp kezdj el szedni valamit.…

Tovább

Receptötletek 1 év alatti babáknak

A soron következő témám a kisbabás anyukáknak szól elsősorban. Mivel a leveleitekből úgy tapasztalom, hogy a hozzátáplálás megkezdése igazi nagy mumusnak számít nálatok (jogosan), így most azt fogjuk megnézni, hogy nem bonyolultan, hogy tudtok tápláló ételeket adni a kisbabátoknak. Az már egyszer…

Tovább

Élet a császármetszés után II. rész: Izabella története

Az első részben azt kezdtem elmesélni, hogy én hogyan éltem meg azt, hogy a tervezettek ellenére császárral kellett szülnöm. A mostani részben pedig azt mesélem el, hogy Izabella miért is nem szenvedett semmilyen hátrányt amiatt, hogy nem természetes úton született. Tehát hogy miért ne féltsd a…

Tovább

Élet a császármetszés után I. rész: az én történetem

Talán még itt külön nem említettem, de én Izabellát császármetszéssel szültem. Azóta eltelt már másfél év, úgyhogy néhány dologról tudok ezzel kapcsolatban relevánsan beszélni. Így hát az e heti bejegyzésem azoknak szól, akik császármetszés előtt állnak vagy akik úgy gondolják, hogy a császármetszés…

Tovább

Mit vigyél magaddal a kórházba a szülési csomagodban?

A soron következő bejegyzésem kissé rendhagyó lesz, mivel nem kimondottan azoknak szól, akiknek már van gyerekük, hanem azoknak akik még előtte állnak a szülésnek. Mivel én másfél éve szültem, így lehetséges, hogy nem 100%-osan naprakész, amit írok, de szerintem nem sok minden változhatott azóta.…

Tovább

5 hasznos ötlet, hogy a szülés után formába lendülj

A terhesség alatt legtöbben egy kicsit elengedjük a gyeplőt, egy kicsit lazábban vesszük az étkezést, a mozgást és aztán egyszer csak azt vesszük észre, hogy a kicsi már nincs a hasunkban, mi rajtunk mégis nem 1-2-3 kg plusz súly maradt. Így jártam én is, aki kb. 25 plusz kilóval fejezte be a…

Tovább

Utazás kisgyerekkel 2. rész: Szekszárd és környéke

Mivel relatíve gyakran utazunk el valahová, így úgy gondoltam talán tudok 1-2 ötletet adni arra, hogy miként lehet idegösszeroppanás nélkül kivitelezni az utazást egy kisgyerekkel és esetleg meg is tetszhet egy-egy program és ti is szívesen kipróbálnátok, meglátogatnátok az adott…

Tovább